Willkommen bei Flow – Martial Arts Academy
Deine Kampfsportschule in der Dresdner Neustadt
Wir bieten Training in Brazilian Jiu Jitsu, Grappling und Muay Thai sowie Kurse in Selbstverteidigung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an. Unsere Kurse richten sich sowohl an Anfängerinnen und Anfänger als auch an Fortgeschrittene. Vereinbare dein kostenloses Probetraining.
Du hast Interesse an einem Einblick in’s Training? Vereinbare einen Termin, komm vorbei und schau’s dir an. Lerne die Trainingsgruppe und die Trainer:innen kennen, übe die ersten Techniken und finde neue Freund:innen. Hast du Lust mehr zu Lernen, kannst du anschließend aus verschiedenen Tarifen den für dich passenden auswählen und deine Kampfsport-Reise beginnen.
Jiu Jitsu ist ein toller Sport für Mädchen und Jungen aller Altersklassen. Kinder und Jugendliche können in besonderer Weise vom vielfältigen Training und den Selbstverteidigungstechniken profitieren. Beim Jiu Jitsu finden sie neue Freund:innen, entwickeln mehr Selbstbewusstsein und Sicherheit im Alltag, verbessern ihre Konzentration und Koordination, stärken ihren Körper und lernen sich in Gruppen zurechtzufinden. Für ein Probetraining sind keine Vorkenntnisse notwendig – es kann direkt losgehen. Vereinbare einfach einen Termin für ein Probetraining und komm vorbei. → Zum Artikel
Brazilian Jiu Jitsu
Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) entstand im Brasilien der frühen 1900er Jahre, als Pioniere wie die Gracie-Familie japanische Techniken radikal modifizierten und an die Gegebenheiten lokaler Wettkämpfe anpassten. Diese Weiterentwicklung fokussierte sich auf den Bodenkampf und Hebeltechniken, wodurch auch körperlich unterlegene Kämpfer ihre Gegner effektiv zu Boden bringen können. Im modernen Kampfsport hat BJJ mittlerweile eine Schlüsselrolle eingenommen – insbesondere im MMA, wo der Bodenkampf über den Ausgang des Kampfes entscheiden kann. → Zum Artikel
Übungsleiter Sebastian
Hallo ich bin Sebastian und leite Kinder-, Jugend- sowie Erwachsenentrainings. Der Beginn meiner Kampfsportreise reicht über 25 Jahre zurück und startete mit Ju-Jutsu, einem modernen Selbstverteidigungsystem basierend auf japanischen Kampfkünsten. Im Laufe der Zeit habe ich verschiedene andere Kampfsportarten wie Mixed Martial Arts (MMA), Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) und Muay Thai (Thai Boxen) trainiert und erfolgreich an vielen Wettkämpfen teilgenommen.
Mein Training gestalte ich zum einen angelehnt an die traditionellen japanischen Kampfsportarten und zum anderen spielerisch und angepasst auf die Fähigkeiten und Bedürfnisse der Gruppe. Beim Training liegt mein Fokus auf sauberer Technik und sichere Anwendbarkeit beim Sparring oder bei Wettkämpfen. → Zum Artikel
Du hast Fragen?
Du hast Interesse an einem Einblick in’s Training? Vereinbare ein kostenloses Probetraining, komm vorbei und schau’s dir an. Lerne die Trainingsgruppe und den Trainer kennen, übe die ersten Jiu Jitsu-Techniken und finde neue Freund:innen. Für alle anderen Fragen rund um’s Training kontaktiere uns über das Kontaktformular, ruf an oder schreib uns eine E-Mail. Wir freuen uns, dich kennen zu lernen.